Tao Yoga - Tai Chin Chuan

       Técnicas milenares chinesas que visam harmonizar corpo, mente e espírito promovendo saúde e bem estar. O Tao Yoga prepara o corpo através de exercícios de alongamento, equilíbrio e força, proporcionando flexibilidade e consciência corporal.

      O Tai Chi Chuan é um conjunto de movimentos naturais, lentos, contínuos visando movimentar a energia vital, eliminando bloqueios energéticos caudados pela tensão muscular e articular, melhorando o funcionamento dos órgãos internos e desenvolvendo maior resistência imunológica e retardando o envelhecimento.

Defesa Pessoal

        Técnicas aplicadas de defesa e ataques baseadas em artes tradicionais como Kung-fu, Aiki-do e Karate que proporcionam força, agilidade, resistência, flexibilidade e autoconfiança. A prática de defesa pessoal não visa competição e sim o desenvolvimento físico e metal do praticante, seguiando a filosofia da não-violência.

No mar da minha angústia encontrei a bonança nas águas e nos peixes multicoloridos da tua existência

CONVITE

O Empório das Artes André Luiz convida para a abertura da exposição e lançamento das Caixas de Poesias "No mar da minha angústia encontrei a bonança nas águas e nos peixes multicoloridos da tua existência"

do artista plástico e poeta Luiz Arthur Montes Ribeiro.

ABERTURA E VERNISSAGE

27 DE AGOSTO DE 2010

das 20hs às 22hs

Rua: João Pinto, 152 - Centro - Florianópolis.

VISITAÇÃO

A Exposição poderá ser visitada de segunda à sexta feira das 10hs às 22hs.

E aos sábados das 10hs às 18hs. 

Até o dia 30 de Outubro de 2010. 

Durante a abertura da exposição o artista e poeta Luiz Arthur Montes Ribeiro estará autografando o livro "Santa Catarina Meu Amor", uma antologia poética de escritores catarinenses da Academia de Letras do Brasil de Santa Catarina.

Produção: PAULO LETIER

Coordenador de projetos especiais do

Empório das Artes André Luiz

Dance, Dance, Dance

Hoje em dia não existe mais aquela história de "idade para fazer dança".

As pessoas agora entendem que a dança tabém é uma forma de atividade física. Não há a necessidade de se apresentar em palco ou a grupos de pessoas, simplesmente fazer dança por prazer. Muitas não gostam da repetição de algumas modalidades e enxergam na dança uma forma de se exercitar, trabalhando a concentração, postura, respiração... dançando. 

E, quem já praticou dança não troca por outra atividade.

 

O quê a Dança proporciona?

Bem estar fisico e mental;

Elimina as tensões e ansiedades do cotidiano;

Exercita os músculos de forma suave;

Melhora a postura e deixa os gestos mais elegantes;

Perda de caloria;

Facilita a execução de tarefas do dia-a-dia;

Melhora a circulação sanguinea;

Reaprendizado da respiração;

Maior poder de concentração;

Socialização;

Combate à depressão e à timidez;

Alegria;

Auto-estima elevada;

Entre outras!